Disziplinen
Gewicht-Hochwurf
Ein Gewicht wird einarmig nach oben – rückwärts – über ein gespanntes Seil geworfen. Vier verschiedene Höhen sind vorgegeben:
2,20m / 2,80m / 3,40m / 4,00m
Männer: 19 kg Frauen: 10 kg
Punkte: 4 / 6 / 8 / 10
Baumstamm-Slalom
Ein Baumstamm von ca. 5 m Länge (ca. 50–60 kg schwer) wird „geschultert“ und mit der ganzen Mannschaft im Slalom um Pfähle herumgeführt.
Punkte: entsprechend der Zeit
Steinstoßen
Ein Stein wird einarmig so weit wie möglich gestoßen. Vier verschiedene Weiten sind vorgegeben:
6m / 8m / 9m / 10m
Männer: ca. 7 kg Frauen: ca. 4 kg
Punkte: 4 / 6 / 8 / 10
Farmers Walk
Zwei schwere Stämme* werden eine Strecke von ca. 15m hin- und zurückgetragen (30m = 1 Runde).
Punkte entsprechend der zurückgelegten vollständigen Runden.
Männer: 2 × ca. 60 kg Frauen: 2 × ca. 35 kg
Punkte: 2 / 4 / 6 / 8 / 10
Gewicht-Weitwurf
Ein Gewicht wird einarmig seitlich schwingend so weit wie möglich „geschleudert“! Vier verschiedene Weiten sind vorgegeben:
6m / 8m / 10m / 12m
Männer: ca. 12,5 kg Frauen: ca. 8 kg
Punkte: 4 / 6 / 8 / 10
Baumstamm-Überschlag
Ein Baumstamm wird so geworfen, dass er sich einmal überschlägt. Zwei Stämme stehen zur Verfügung.
Gewertet wird, wenn sich der Stamm überschlägt.
Männer: ca. 3,50m / 4,50m Stammhöhe
Frauen: ca. 2,50m / 3,50m Stammhöhe
Punkte: 5 / 10
Fassrollen
Ein großes schweres Fass wird von jeweils zwei Spielern einer Mannschaft um einen Parcours herumgerollt.
Die nächsten 2 Spieler stehen am Start/Ziel bereit, um in umgekehrter Richtung weiterzumachen.
Es werden insgesamt 3 Runden zurückgelegt.
Punkte: entsprechend der Zeit
Bogenschießen
Mit einem leichten Bogen wird auf eine Zielscheibe in ca. 8m Entfernung geschossen (Ø ca. 40 cm).
Der beste Schuss wird gewertet. Jeder Spieler schießt 3 Mal.
Punkte: 2 / 4 / 6 / 8 / 10
Steinkugel
Eine schwere Steinkugel wird vom Boden aufgenommen, ca. 5m getragen und auf ein 1,30m hohes Podest gelegt.
Männer: 60 / 90 / 110 kg
Frauen: 30 / 45 / 60 kg
Punkte: 6 / 8 / 10
Strohsack
Ein Strohsack wird mit Hilfe einer Forke so hoch wie möglich über gespannte Seile geworfen. Vier verschiedene Höhen sind vorgegeben:
3,00m / 4,50m / 6,00m / 7,50m
Punkte: 4 / 6 / 8 / 10
Stammziehen
Ein Stamm wird – an einem Seil befestigt – ca. 15m von jedem Spieler so schnell wie möglich hinter sich hergezogen.
Am Start/Ziel wartet bereits der nächste Spieler zum „Abklatschen“.
Es werden insgesamt 5 Runden zurückgelegt.
Männer: 50 kg Frauen: 30 kg
Punkte: entsprechend der Zeit
Huckepack
Zwei Spieler einer Mannschaft laufen – im Huckepack – ca. 15m hin und zurück. Am Start/Ziel warten die nächsten Spieler zum „Abklatschen“.
Die Strecke wird von jedem Paar 1× hin- und zurückgelaufen. Insgesamt 3 Runden.
Punkte: entsprechend der Zeit